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LIVRE. Ce livre et ce DVD inspirants proposent différents exercices à insérer dans des routines quotidiennes. Ils ont été développés par une professeure de yoga et validés scientifiquement et médicalement par un médecin spécialisé en gestion de la douleur chronique.
GUIDE. Le présent ouvrage a été créé dans le but d’informer la population sur les technologies et services offerts pouvant favoriser un milieu de vie plus accessible et efficient pour les gens en perte d’autonomie, comme pour le grand public.