L’anxiété chez l’enfant et l’adolescent

Description

L’anxiété chez l’enfant et l’adolescent : résumé

L’anxiété est un mécanisme de protection et de survie qui permet de s’adapter face au danger. Même si elle revêt différentes formes, elle a toujours la peur en trame de fond, et cette peur peut devenir problématique et nuire grandement à la qualité de vie de la personne qui en souffre. Voici un guide concret, basé sur des approches reconnues, pour aider parents, enfants, adolescents et professionnels de la santé et de l’éducation à y faire face.

• Caractéristiques, origines et manifestations de l’anxiété.
• Outils de prévention et d’intervention à intégrer au quotidien, pour apaiser le corps, la tête et les sentiments, et pour modifier le comportement.
• Méthode pour choisir les bons outils et les mettre en application.

Pour qui ?

Les parents peuvent se servir de ce livre seuls, avec leur jeune ou en collaboration avec un intervenant, alors que certains adolescents préféreront l’utiliser de leur côté.

Table des matières

Sommaire
Introduction
Partie I – Notions générales
Chapitre 1 : Mieux comprendre l’anxiété
Chapitre 2 : Les origines de l’anxiété
Chapitre 3 : Les symptômes de l’anxiété
Partie II – Boîtes à outils
Chapitre 4 : Outils pour le corps
Chapitre 5 : Outils pour la tête
Chapitre 6 : Outils pour le coeur
Chapitre 7 : Outils pour le comportement
Partie III – L’application des outils
Chapitre 8 : Procédure pour l’application des outils