Gymnastique du plancher pelvien : pour prévenir et traiter l’incontinence urinaire chez les femmes de 50 ans et plus (DVD)

Description

Gymnastique du plancher pelvien : pour prévenir et traiter l’incontinence urinaire chez les femmes de 50 ans et plus (DVD) : résumé

Ce DVD vous propose les conseils de Cara Tannenbaum, M.D. M.Sc et gériatre, ainsi qu’un programme de renforcement des muscles du plancher pelvien conçu et présenté par Chantale Dumoulin, Ph.D. et physiothérapeute, pour prévenir et éliminer les pertes involontaires d’urine (incontinence urinaire). Ce programme, testé lors d’études scientifiques ainsi qu’en pratique clinique, s’étend sur 12 semaines. Toutefois, en poursuivant la pratique de ces exercices régulièrement, vous constaterez encore des améliorations même après plus d’un an. Afin de prévenir les fuites d’urine, insérer ces exercices dans votre routine de tous les jours.

Autres informations

La livraison est assurée par l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal, du CIUSSS du Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal.

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